În articolul anterior (10 cauze ale disfuncțiilor erectile – partea I) am discutat despre cinci cauze importante ale disfuncțiilor erectile, printre care se numără procesul natural de îmbătrânire, stressul cotidian, unele medicamente, furia reprimată și anxietatea.
Și am rămas “datoare” cu următoarele 5. 😛
6.Obezitatea
Obezitatea reprezintă un factor de risc pentru disfuncțiile erectile nu numai din cauza diminuării stimei de sine odată cu creșterea în greutate, ci și datorită faptului că prin creșterea în greutate scade concentrația hormonului masculin testosteron, responsabil de dorința sexuală și producerea și menținerea erecției.
Obezitatea reprezintă și un factor de risc pentru hipertensiunea arterială și ateroscleroză, ceea ce poate diminua fluxul de sânge către penis.
Despre obiceiurile alimentare nesăntoase am discutat în articolul: Tu ce obiceiuri alimentare nesănătoase ai?
7.Consumul de droguri
Disfuncțiile erectile pot fi cauzate și de fumat, consumul de băuturi alcoolice și de droguri ilegale precum marijuana.
Exemple de droguri care pot cauza disfuncții erectile sunt: cocaina, amfetaminele și marijuana. Despre cocaină voi vorbi în curând, în articolele următoare! 😉
8.Alcoolul
Deși alcoolul în cantități mici are efect euforizant și dezinhibant (și unele studii spun că ar preveni și bolile cardiovasculare), ceea ce te-ar putea ajuta să intri în starea necesară, să știi că în cantități mai mari te-ar putea împiedica să termini ceea ce ai început. Așadar consumul băuturilor alcoolice în cantități mari poate duce la pierderea temporară a erecției, având efect anafrodisiac, nu afrodisiac, așa cum mulți cred. Despre efectele alcoolului asupra libidoului am mai discutat în articolul Dacă dragoste nu e, facem – remedii naturale adjuvante î creșterea libidoului feminin – partea a II-a.
Consumul cronic de alcool produce disfuncții erectile cronice, așa că …. mai ușor cu păhărelele! 😉
În cazul bărbaților tineri, cauzele disfuncțiilor erectile sunt de cele mai multe ori de natură psihologică.
9.Depresia
Ceea ce probabil că nu știai este că cel mai important organ sexual este creierul. Erecția pornește de la nivelul creierului.
În caz de depresie, scade dorința sexuală, ceea ce duce la apariția disfuncțiilor erectile.
În mod ironic, chiar unele medicamente antidepresive, deși cu rol în tratarea depresiei, pot scădea libidoul masculin, așa cum îl pot scădea și pe cel feminin, cum am scris și în articolul Cauzele scăderii libidoului feminin.
10.Imaginea despre propria persoană
Imaginea pe care o ai despre tine poate îți poate afecta libidoul. Este unul dintre cei mai aprigi inamici ai acestuia. Dacă te uiți în oglindă și nu îți place ceea ce vezi, presupui probabil că nici partenerului tău nu o să îi placă. O imagine de sine negativă nu numai te poate îngrijora asupra modului în care arăți, dar și asupra performanțelor sexuale.
Acum ai aflat care sunt cele mai importante cauze ale disfuncțiilor erectile. Dacă vrei să rămâi la curent cu postările mele despre sănătate, frumusețe și farmacie abonează-te gratuit la site-ul meu și dă like paginii mele de Facebook: AICI. În curând vom discuta despre suplimentele alimentare care te-ar putea ajuta pentru creșterea potenței!
Te-ar putea interesa și Cauzele scăderii libidoului feminin.
Pentru a primi prin e-mail noutăți referitoare la articole similare pe care le voi publica, te poti abona gratuit la newsletter-ul AlicePiperea.ro, prin completarea formularului de mai jos.
Află mai multe despre mine AICI, AICI și AICI.
Referințe științifice:
Simons JS, Carey MP. Prevalence of sexual dysfunctions: results from a decade of research. Arch Sex Behav 2001; 30: 177 – 219.
Krane RJ, Goldstein I, Saenz de Tejada I. Impotence. N Engl J Med 1989; 321: 1648 – 1659.
Fugl-Meyer AR, Lodnert G, Branholm IB, Fugl-Meyer KS. On life satisfaction in male erectile dysfunction. Int J Impot Res 1997; 9: 141 – 148.
Spector IP, Carey MP. Incidence and prevalence of the sexual dysfunctions: a critical review of the empirical literature. Arch Sex Behav 1990; 19: 389 – 408.
Feldman HA et al. Impotence and its medical and psychosocial correlates: results of the Massachusetts Male Aging Study. J Urol 1994; 151: 54 – 61.
Rosen RC et al. The international index of erectile function (IIEF): a multidimensional scale for assessments of erectile dysfunction. Urology 1997; 49: 822 – 830.
Braun M et al. Epidemiology of erectile dysfunction: results of the ‘Cologne Male Survey’. Int J Impot Res 2000; 12: 305 – 311.
Meuleman EJ et al. Erectile dysfunction: prevalence and effect on the quality of life; Boxmeer study. Neder Tijdschr Geneesk 2001; 145: 576 – 581.
0 Comentarii